Йога: различия между версиями
Нет описания правки |
Нет описания правки |
||
Строка 10: | Строка 10: | ||
* ''карма-йога'' — йога действия, основной смысл которой состоит в выполнении предписанных обязанностей (дхармы) без привязанности к плодам труда, | * ''карма-йога'' — йога действия, основной смысл которой состоит в выполнении предписанных обязанностей (дхармы) без привязанности к плодам труда, | ||
* ''джнана-йога'' («путь знания») — путь самоосознания, на котором индивид с помощью своего ума отличает реальность от иллюзии и осознаёт своё тождество с Брахманом, | * ''джнана-йога'' («путь знания») — путь самоосознания, на котором индивид с помощью своего ума отличает реальность от иллюзии и осознаёт своё тождество с Брахманом, | ||
* ''[[ | * ''[[Бхакти-йога]]'' — йога поклонения и любви к божеству, | ||
* ''[[Хатха-Йога]]'' — набор психофизических техник, позволяющих успокоить колебания ума, что ведет к самадхи и мукти (освобождению). | * ''[[Хатха-Йога]]'' — набор психофизических техник, позволяющих успокоить колебания ума, что ведет к самадхи и мукти (освобождению). | ||
Версия от 15:23, 12 ноября 2020
" Как-то на террасе кафе «Дё Маго» я столкнулся с необходимостью выразить все учение йоги в минимальном количестве слов… И я это сделал: «Сиди неподвижно. Прекрати думать. Заткнись. Выйди вон»" [1]!
Йо́га (yoga) — в широком смысле совокупность различных духовных, психических и физических практик нацеленных на управление психическими и физиологическими функциями организма с целью достижения практиком (йогом) возвышенного духовного и психического состояния. В более узком смысле, йога — одна из шести ортодоксальных школ (даршан) философии индуизма.
Современная западная йога часто воспринимается, как система физических упражнений для поддержания тела в хорошем физическом состоянии, однако первоначально физические практики являлись лишь одним из способов влияния йогами на свое сознание, причем наиболее простым, базовым. В первую очередь йога - система философии и духовной дисциплины. По мнению, Алистера Кроули "единственная цель йоги — остановить работу ума; все упражнения и так далее — всего лишь механические средства, способствующие достижению этой цели" [2].
Основными направлениями йоги считаются
- Раджа Йога — классическая йога, основная цель которой - контроль ума посредством медитации (дхьяна),
- карма-йога — йога действия, основной смысл которой состоит в выполнении предписанных обязанностей (дхармы) без привязанности к плодам труда,
- джнана-йога («путь знания») — путь самоосознания, на котором индивид с помощью своего ума отличает реальность от иллюзии и осознаёт своё тождество с Брахманом,
- Бхакти-йога — йога поклонения и любви к божеству,
- Хатха-Йога — набор психофизических техник, позволяющих успокоить колебания ума, что ведет к самадхи и мукти (освобождению).
В контексте философии индуизма, под йогой понимается система раджа-йоги, изложенная в «Йога-сутрах» Патанджали, но на западе в первую очередь популярна хатха-йога. Алистер Кроули особое внимание уделял бхакти-йоге и хатха-йоге.
Йогические инструкции, а также упоминания о ней встречаются в различных писаниях индуизма, таких как Веды, Упанишады, «Бхагавадгита», «Хатха-йога-прадипика», «Шива-самхита» и Тантры. Конечная цель йоги может быть совершенно разной: от улучшения физического здоровья и до достижения мокши - освобождения из сансары, то есть круговорота перерождений.
Слово «йога» произошло от санскритского корня йодж или йудж, имеющего много смысловых значений: «соединение», «единение», «связь», «гармония», «союз», «упряжка», «упражнение», «обуздание», и т. п. Алистер Кроули так объясняет эту этимологию:
«Йога» значит «единство»... Но в каком же смысле это следует понимать? Каким образом это слово может подразумевать систему религиозных практик или описание религиозного опыта? Обратите внимание, кстати, что слово «религия» означает то же самое, что и «йога». А именно — связывание воедино. <...> Йога — это прежде всего единство субъекта и объекта познания: того, кто видит, с тем, что он видит [3].
И далее Кроули поясняет, что это соответствует одному из Законов Телемы:
«Принципы йоги и ее духовные результаты наглядно видны в любом сознательном или бессознательном процессе. Именно об этом сказано в «Книге Закона» — «Любовь есть закон, любовь в согласии с волей», ибо любовь — это инстинктивное стремление соединиться и сам акт единения [4].
«Бхагавадгита» описывает йогу как контроль ума, искусство деятельности, осознание высшей природы души (атмы) и трансцендентности верховного божества (Бхагавана). Кришна учит, корнем всех страданий является возбуждённый эгоистическими желаниями ум. Единственным способом остановить пламя желаний является контроль ума посредством самодисциплины с одновременным вовлечением в возвышенную духовную деятельность. Кроули предлагает аналогичную точку зрения: "…наивысшая йога, дающая освобождение и уничтожающая чувство отделенности, которое есть корень Желания, достигается путем сосредоточения всех элементов индивидуальной сущности для последующей аннигиляции ее в пламени слияния с самой вселенной" [5].
В Европе впервые философию йоги начал изучать Шопенгауэр.
Историк религии Мирча Элиаде в своём фундаментальном труде под названием «Йога: свобода и бессмертие» отметил, что между используемыми православными монахами-последователями исихазма методами подготовки к аскетизму и способами молитвы, с одной стороны, и йогическими техниками (в особенности пранаямой), с другой стороны, имеется определённое сходство. Он подтверждает данное мнение отрывками из произведений православных мыслителей — Иринея Лионского, Никифора Затворника, Никодима Святогорца, Симеона Нового Богослова. При этом Мирча Элиаде высказал мнение, что не следует обманываться внешним сходством этих методов с йогическими техниками, поскольку в классической индийской йоге Богу (в отличие от православия) отводится относительно небольшая роль. В то же время Элиаде указал, что между исихазмом и йогой имеется достаточное феноменологическое сходство, чтобы можно было выдвинуть гипотезу о вероятном влиянии индийской мистики на исихазм [6].
В классической йоге выделяют восемь ступеней:
- Яма — принципы взаимодействия с внешней средой / предписания ограничительного характера;
- Нияма — принципы взаимодействия с внутренней средой / предписания рекомендательного характера;
- Асана — объединение ума и тела посредством физической деятельности;
- Пранаяма— контроль над праной («жизненной энергией») посредством особых дыхательных практик;
- Пратьяхара — отвлечение чувств от контакта с их объектами;
- Дхарана — целенаправленная сосредоточенность ума;
- Дхьяна — медитация (внутренняя деятельность, которая постепенно приводит к самадхи);
- Самадхи — умиротворённое сверхсознательное состояние блаженного осознания своей истинной природы.
" Первые четыре относятся к физической подготовке и опыту. Оставшиеся четыре члена связаны с психической подготовкой и опытом" [7].
Немаловажно отметить понимание Кроули природы отношений между йогой и магией:
'"Йога — это, в конечном счете, очищенная суть философии, точно так же как магия есть очищенная суть науки…Их сотрудничество — общение влюбленных; и этот символ в точности отражает фактическую сторону дела. Без йогических практик достичь успеха в магии почти невозможно; по крайней мере, на собственном опыте я могу утверждать, что лишь после того, как усердная практика йоги прочно вошла в мою жизнь, для меня наступил решающий перелом на пути к магическим успехам. И все же я абсолютно убежден, что ни за что не достиг бы успехов в йоге так быстро, если бы не потратил предшествующие три года на ежедневные упражнения в магии… Временами для пребывания в том или ином Эфире требовалась настолько сильная концентрация, что она сама по себе приводила к состояниям уровня самадхи. Итак, возвышение сознания при помощи магических практик ведет к таким же результатам, каких можно достигнуть при помощи классической йоги" [8].
Практика йоги
Кроули обращает внимание на то, что практика йоги – весьма серьёзное занятие, требующее времени и дисциплины:
" Общественная деятельность любого рода полностью исключает сколько-нибудь серьезные занятия йогой; домашняя жизнь совершенно несовместима даже с самыми элементарными практиками….Пока вы не приступили непосредственно к практике йоги, вы даже представить не можете, какие простейшие вещи могут превратиться в серьезные помехи" [9].
" Занятия такого рода требуют самого тщательного планирования. Вам придется расписать свою жизнь вперед на довольно значительный период времени. Ученик должен составить и исполнять четкое расписание, продуманное таким образом, чтобы каждый поступок напоминал ему о Великой Работе" [10].
" Ничто не должно нарушать установленного режима. Все дело — в регулярном повторении, в формировании привычки к контролю, которая куда более важна, чем просто успех в практиках как таковых". " Как только ритм установится, никакие помехи ему уже не страшны. Ритм естественным образом склонен замедляться, подобно маятнику, — до тех пор, пока время не остановится, а последовательность впечатлений, на которых строится наше интеллектуальное восприятие вселенной, не заместится той формой сознания, которая свободна от всякой обусловленности и потому представляет собой совершенную реализацию йоги" [11].
Он предостерегает соискателя:
" По мере продвижения по Пути соискатель обретает магические силы (сиддхи, как называют их наставники); но если он примет хотя бы малейшую — или величайшую — из них, ему конец." [12]. " Стоит сделать первый шаг, как начинают происходить самые невозможные вещи" [13]. " Вы должны заслужить право посвятить себя йоге, сделав так, чтобы она оказалась необходимой ступенью на пути к исполнению вашей Истинной Воли... Обретенные таким образом результаты не только помогут соискателю в его нынешних битвах, но и познакомят его с целыми классами доселе не изведанных явлений, воздействие которых подготовит его рассудок к невероятному потрясению полного его ниспровержения, каковое есть первый важнейший итог йогической практики. " [14].
Описывая йогические практики на начальной стадии Кроули пишет:
" Усилием воли сосредоточьте мысли на воображаемом простом объекте... Поначалу периоды сосредоточения должны быть очень краткими. Самое главное — не перенапрячь механизмы, которые задействуются для работы. Приучать ум к новым состояниям следует очень медленно и постепенно. На начальном этапе своих занятий я обычно довольствовался минутой—двумя за раз; в целом один сеанс состоял из трех—четырех таких периодов, а в день я проводил по два или три сеанса…. Ни в коем случае не перенапрягайтесь. Это очень важно…. Эти эксперименты можно перемежать попытками сосредоточения на воображаемых объектах других чувств. К примеру, попытайтесь вообразить вкус шоколада, запах розы, ощущение от прикосновения к бархату, шум водопада или тиканье часов" [15].
Отвлечения в практике йоги
- 1. Отвлечения, возникающие из-за физических ощущений.
- 2. Отвлечения, возникающие в связи с событиями, непосредственно предшествовавшими медитации. Под влиянием этих событий ум развивает чрезвычайно бурную деятельность. Только практикующий Дхарана начинает по-настоящему понимать, как много впечатлений мы на самом деле воспринимаем, не отдавая себе в этом отчета;
- 3. Отвлечения, которые можно классифицировать как погружение в фантазии или грезы наяву. Это очень коварное состояние: в нем можно провести довольно много времени, даже не осознавая, что мы отвлеклись;
- 4. Отвлечения весьма тонкого свойства, представляющие собой аберрации самоконтроля как такового.
- 5. Отвлечения, обнаружить источник которых, по всей видимости, невозможно. Они могут выражаться в форме настоящих галлюцинаций, как правило, слуховых.
- 6. — сам результат, к которому стремится практикующий. [16].
Примечания
- 1. Алистер Кроули. Восемь лекций по йоге. Халдейские оракулы. М. Ганга. 2009. Стр. 49.
- 2. Алистер Кроули. Мистицизм и магия, М.: Издательство «Ганга», 2011., стр. 33.
- 3. Алистер Кроули. Восемь лекций по йоге. Халдейские оракулы. М. Ганга. 2009. Стр. 16-18.
- 4. Там же.
- 5. Там же, стр. 24.
- 6. Элиаде М. Йога: свобода и бессмертие. К.: София, 2000. — С. 58—103.
- 7. Алистер Кроули. Восемь лекций по йоге. Халдейские оракулы. М. Ганга. 2009., стр. 64.
- 8. Там же, Стр. 16-18.
- 9. Там же, Стр. 35.
- 10. Там же, Стр. 68.
- 11. Там же, Стр. 62-63.
- 12. Там же, Стр. 43.
- 13. Там же, Стр. 45.
- 14. Там же, Стр. 46, 47.
- 15. Там же, Стр. 73-75.
- 16. Там же, Стр. 75-77.