Мудра

Йога

Основные понятия и категории

Брахмачарья • Гаятри-мантра • Гуны • Кундалини • Майя • Медитация • Мудра • Оджас • Прана • Сат-чит-ананда • Сиддхи • Энергетические каналы (Нади)

Чакры

Муладхара • Свадхистана • Манипура • Анахата • Вишудха • Аджна • Сахасрара

Таттвы

Притхиви • Апас • Теджас • Вайю • Акаша

Ступени йоги

Яма • Нияма • Асана • Пранаяма • Пратьяхара • Дхарана • Дхьяна • Самадхи

Направления йоги

Агни-йога • Бхакти-йога • Тантра • Раджа-йога • Хатха-йога • Джняна-йога

Йоги и исследователи

Патанджали • Вудрофф, Джон Джордж

Тексты йоги

«Раджа-Йога» • Хатха-йога-прадипика • Шива-самхита

Мудра (санскр. मुद्रा, «печать», «знак» или «жест») — символический или ритуальный жест или поза в индуизме, джайнизме и буддизме. В то время как некоторые мудры задействуют все тело, большинство выполняется руками и пальцами.

Слово мудра состоит из корней муд (радость) и ра (давать) и имеет множество значений, вот некоторые из них:

1.Общее название ритуальных жестов, используемых в йоге. Мудра служит для концентрации энергии и передачи сообщений тем людям, которые умеют "читать" эти жесты. Мудры это символико-архетипические знаки, которые вызывают в уме адепта идею божества и способствуют лучшей концентрации. Многие статуи будды и других индуистских и буддийский божеств демонстрируют примеры различных мудр. Для тантрических ритуалов наибольшее значение имеют йони-мудра, йони линга-мудра, линга-мудра и некоторые другие.

2.Так же словом мудра обозначают различные йогические способы контроля за органами и физическими процессами Мудры позволяют управлять током тонкой энергии и ответными психическими реакциями

Классическими источниками для йогических мудр, являются Гхеранда Самхита и Хатха йога Прадипика. В Хатха-йога Прадипике говорится о важности мудр в практике йоги: "Поэтому богиню [Кундалини], спящую у входа в дверь Брахмы [у основания позвоночника], следует постоянно пробуждать со всеми усилиями, тщательно выполняя мудру".

Мудры йоги различаются по задействованным частям тела и требуемым техникам, таким как Мула Бандха, Махамудра, Випарита Карани, Кхечари мудра, и Ваджроли мудра.

В 20-м и 21-м веках учитель йоги Сатьянанда Сарасвати, основатель Бихарской школы йоги, продолжал подчеркивать важность мудр в своих учебных пособиях Асана, пранаяма, Мудра, бандха.

3. Кудзи-кири («девять символических сечений») — практика использования жестов рук в учениях Сюгэндо и Сингон Миккё. Она также присутствует в некоторых старых и традиционных школах-Рю японских боевых искусств, включая ниндзюцу, используется в японских боевых искусствах, ритуальных процессах и медитации. В текстах сюгэндо объясняется как подготовительный ритуал защиты, направленный на отсечение демонических влияний и их инки (жизненной субстанции). Так же каждый жест связан с Божеством, а так же одной из девяти планет и звезд Большой Медведицы.

Кудзи-ин, относится к мудре , связанные с самими девятью слогами, тогда как кудзи-хо относится ко всему ритуалу кудзи и включает мудру, мантру и медитацию. Кудзи-кан (визуализация девяти слогов) - это специализированная форма буддийской медитации. Технически слово “Кудзи-но ин” относится только к позам рук (мудра), тогда как “кудзи-но сингон” относится к связанным заклинаниям (мантра). Только в Сингоне существуют сотни мудр. В самом Сюгэндо есть сотни мудр, как и в даосизме.

Индийский автор Чандра Чакраберти истолковывает понятие как "возбуждение клитора указательным пальцем" перед майт-хуной, то есть перед ритуальным соитием.

Библиография

• Неаполитанский С.М., Матвеев С.А. Энциклопедия мудр. Сакральные жесты и тайные практики посвященных. С-Пб., Институт метафизики. 2014.
• Нугатов В. Энциклопедия Тантры. Алхимия Экстаза.